現役ナースがつづる育児♡グルメ♡旅行

4歳1歳男の子ママの育児、子連れ旅行、愛犬ゴールデンレトリバーについてなど日常を綴っています!

2019-02-27から1日間の記事一覧

産後 骨盤矯正

次男出産後、骨盤から太ももにかけて痛く、歩く時に脚をひきずる、寝て起きてからの歩き出しがとても辛い日々が続きましたヽ(´o`; 出産で骨盤周辺の筋肉がゆるみ、骨盤が歪んでしまっていることが原因でした。 骨盤が歪むことで、私のように股関節の痛みが…